Психические состояния.
Как достичь полного осознания?
Как часто мне следует слушать записи по самогипнозу или по подсознательному внушению, чтобы получить максимальную пользу?
На начальном этапе я бы предложил следовать рекомендациям, данным во введении к каждой теме. По некоторым темам успешные результаты возникают сразу же. Даже самые малообещающие люди часто имеют сильные сохранившиеся способности к воображению, и, следовательно, они быстро реагируют.
Исследование людей, использовавших аудиозаписи Коникова показывает, что только четыре процента отметили, что они не получили никакой пользы после того, как прослушали одну и ту же запись тридцать один раз. Это еще во многом зависит от вашего прошлого опыта: займет ли много или мало времени нейтрализация ваших старых моделей поведения и закрепление новых таким образом, чтобы это стало вашей второй натурой.
Лучшие результаты достигаются, если вы будет держаться внутри одной категории — вопросы здоровья, например, — перед тем, как перейдете к спортивной, деловой, образовательной и другим категориям.
Скоро вы обнаружите, что стоит посвящать больше времени техникам расслабления по мере того, как вы будете осознавать, сколько ценного времени вы тратите на книги, уводящие от действительности и на телепередачи, рассчитанные на то, чтобы нравиться толпе.
Нацельтесь на расширение вашего круга чтения и посвящайте больше времени созидательным увлечениям и времяпрепровождению. Вы будете поражены, как много всего можно сделать со своей жизнью, когда вы решили принять полную ответственность за нее. Действительно ли большинство людей нуждаются в том, чтобы достичь полного осознания?
Забудьте большинство. Начните с себя самого. Когда вы вдруг, не дай Бог, подвергнетесь неожиданной опасности, что случится с вашим сознанием? Ваши чувства сами собой переключатся на режим выживания, правильно?
Теперь вы слышите, что ваше собственное сознание имеет доступ к безграничной силе, которая может быть умышленно или случайно направляться так, чтобы помочь вам или причинить вам боль.
Возможность в одной руке, опасность в другой. Сейчас, когда вы уже больше знаете об этом, что вы выбираете? Не придавать этому значения и продолжать позволять людям и событиям контролировать ваше сознание или научиться контролировать его сами?