Психологическая помощь. Пcихолог, психотерапевт, психоаналитик: консультации и лечение.

De Profundis!

Мы рады приветствовать Вас на нашем сайте, который посвящен психологической помощи, психотерапии и психоанализу!

Здесь мы подробно рассказываем о том, что такое психологическая помощь, когда следует обращаться за психологической помощью и какой она бывает.  

Особенностью нашего подхода и нашей идеологией является ориентация на реальную помощь человеку.  Мы хотим помогать клиенту (пациенту) а не просто "консультировать", "проводить психоанализ" или "заниматься психотерапией". 

Как известно, каждый специалист – психолог или психотерапевт - имеет за плечами потенциал профессиональных знаний, навыков и умений, в которые он верит сам и предлагает поверить своему клиенту. Иногда, к сожалению, этот потенциал становится для клиента "прокрустовым ложем" в котором он чувствует себя, со всеми своими особенностями и симптомами, не уместным, не понятым, не нужным. Клиент, даже, может почувствовать себя лишним на приеме у психолога, который слишком увлечен собой и своими теориями. Предлагать психологическую помощь и предлагать "психологические услуги"  это  - совсем разные вещи. Эта разница в подходе психолога к своему клиенту, в конечном счете, решает все - будет ли процесс исцеления успешным или нет.

Иногда, приходится встречать наивных людей, которые выбирают себе психолога как любой-другой товар,  как холодильник или телевизор, например.  Они руководствуются в своем выборе, как правило,  двумя факторами: цена и близость кабинета психолога к дому. В отношении выбора товара такой подход оправдан: зачем платить больше и везти дальше, если за углом то же самое стоит дешевле? Однако, в отношении выбора психолога этот принцип не работает, прежде всего потому, что психологи абсолютно разные, даже если называются одинаково и придерживаются взглядов одной школы. Повторимся - эта разница (которая, прежде всего, есть разница в мотивации и профессиональном опыте психологов) и является решающей в деле оказания реальной психологической помощи.

Консультации и помощь психолога   

Если Вы надеетесь получить профессиональную психологическую и психотерапевтическую помощь, для Вас могут представлять интерес разделы «консультации психолога» и «психолог, психотерапевт или психоаналитик», где объясняется, что такое психологическая консультация, психотерапия и психоанализ; о чем нужно подумать, собираясь на консультацию к психотерапевту-психоаналитику и чего можно ожидать от работы с психологом.

В разделе «о нас» а также в статье «что должен уметь психотерапевт» мы обсуждаем проблему выбора «хорошего» психолога-психотерапевта, а также подробнее рассказываем о себе. Вы всегда можете задать вопрос психологу и записаться на психологическую консультацию, написав письмо или позвонив по указанным телефонам. Консультации психолога, психотерапевта, психоаналитика проводятся в психологическом центре в Москве.

Что такое помощь и советы психолога? Можно ли быть психологом, а тем более психотерапевтом для самого себя? Реально ли, оказать самому себе психологическую помощь: избавиться от стресса или вылечить депрессию? Вопросы, конечно, риторические. Однако, если Вами движет желание разобраться в себе и познакомится с психоаналитическим взглядом на психические феномены, обратитесь к разделам «статьи по психологии», где представлена достоверная информация по многим животрепещущим вопросам повседневной жизни, о которых все мы думаем, но не всегда самостоятельно находим ответы. Важно помнить, при этом, что представленные на сайте материалы не могут заменить квалифицированной психологической помощи, оказываемой психологом-психотерапевтом. 

Почему психоанализ?  

Работая с содержанием сайта, мы пытались излагать материал статей, не прибегая, без лишней необходимости, к профессиональным терминам. Однако у нас нет иллюзии, что интеграция психоаналитических понятий — простое занятие. Популяризируя психоаналитические идеи, мы пытались минимизировать эффект их «профанации».

Являясь одной из форм психотерапии, глубинная психология и психоанализ обладают своей собственной уникальной идентичностью. Это «многоуровневая» система знаний, придавшая психологии качественно новое измерение. Центральным и радикальным понятием, введенным психоанализом, выступает понятие бессознательного , признание факта не только его присутствия, но и сильнейшего воздействия на функционирование личности. Это признание определило судьбу психоанализа как метода познания и как психотерапевтической процедуры. Произошел, без преувеличения, «копернианский» переворот в психологии. Ж. Лакан, очень точно, назвал это событие «ниспровержением субъекта»- разрушением воображаемых представлений человека о своем «Я», как о центре психической вселенной. Был открыт мир «не-Я» и его огромное влияние на сознательную личность. Оказалось, что человек, часто, не «хозяин» в своем доме.

Возродился интерес психологов к проявлениям «не-Я,» к снам и симптомам. В труде Фрейда «Толкование сновидений» сновидения провозглашаются «королевской дорогой» к бессознательному. Психоаналитики учатся толковать сны, пытаясь понять необычный новый мир, так отличающийся от привычного бодрствующего сознания, они стремятся учесть и впоследствии помочь пациентам осознать глубинные смыслы, запечатленные в символике их сновидений.

Содержание бессознательного требует осмысления и проработки. Именно этим определяется необходимость прохождения личного психоанализа самим психоаналитиком. «Познай самого себя» — принцип, применимый в равной степени к обоим участникам психоаналитического процесса, к клиенту и к психотерапевту. Ключевым здесь является именно познание самого себя, а не просто наработка психоаналитиком понимания клинических симптомов и синдромов, овладение психотерапевтическими методами, техниками и способами их применения. Психиатр в своей работе не сталкивается с требованием самоанализа: он в белом халате, и этим, как будто, все сказано.

С другой стороны, мы можем встретить психологов и психотерапевтов, предпочтительно опирающихся при работе с клиентами на «рациональный», сознательный уровень личности. Такой подход имеет свое право на существование (например, в краткострочном курсе психологического консультитрования). Но, не исследуя глубинные психические структуры, невозможно вызвать существенные изменения функционирования. Проблема не в том, что пациент не сможет понять того, что ему адресовано на языке рационального, а в том, что ему почему-то не всегда удается реализовать «правильные» и «полезные» знания. Часто рациональное, «хорошее» знание не работает, поскольку и в жизни, и в психотерапии работает что-то другое, иногда скрытое, нерациональное, имеющее отношение к бессознательному, к его смыслам и механизмам действия. Для того, чтобы психолог или психотерапевт мог быть эффективным с этого уровня, он должен сначала разобраться с бессознательным в самом себе.

Еще одна важная часть идентичности психоанализа — это особое понимание сексуальности и ее роли в возникновении нарушений функционирования личности и неврозов. Мы возвращаемся к ключевой формуле З. Фрейда о том, что невротические симптомы представляют собой, по сути, обратную сторону (негатив) бессознательного сексуального желания, преимущественно перверсивного. 

Культура души 

В более широкой перспективе, не только клинической, но и культуральной, мы хотим обозначить требование к признанию ценности психического — души, душевной жизни, которые нуждаются в востановлении своих законных прав. Психике нужно придать адекватный ее ценности статус. Феномен «потери души», наличие ее «отягощений» (симптомов) — часто является свидетельством и результатом маргинального к ней отношения. Душу необходимо осознавать как «законорожденное» и почитаемое существо, а психогигиена психической жизни должна занять, по-видимому, необходимое место в навыках саморегуляции каждого человека.

Депрессия: симптомы и лечение депрессии

  Частым мотивом обращения за советом к психологу является депрессия. Депрессия это эмоциональное расстройство, проявляющее­ себя такими переживаниями, как чувство угнетенности, безнадежности, бес­помощности, вины, самокритики, снижение интереса к внешней активности. При некоторых типах депрессии бессонница и снижение аппетита могут замещаться соответственно сонливо­стью и перееданием. Эти физические про­явления являются вегетативными признака­ми депрессии. В таких случаях необходима психологическая помощь. Лечение депрессиии нужно начинать как можно раньше.

С точки зрения психоанализа, частым, если не универсальным, признаком депрессии является нарушение регуляции самооценки. Нарушения регуляции самооценки и последующая депрессия могут быть вызва­ны потерей значимого человека — его смертью, отвержением или разочарованием в нем. Среди дру­гих причин депрессии отмечается крушение иллюзий и идеалов, невозможность жить сообразно собственным идеалам, чувство беспомощности и бесси­лия перед непреодолимыми трудностями →

Любовь или невроз?

Все мы хотим любить и быть любимыми, если это удается, мы чувствуем себя счастливыми. В такой степени потребность в любви или, точнее, потребность быть любимым, не является невротической. У невротика потребность испытывать любовь других людей преувеличена. Если окружающие люди менее любезны, чем обычно, невротику это портит настроение и вызывает фобии или депрессию. Для психически здорового человека важно быть любимым, уважаемым и ценимым теми людьми, которых он ценит сам; невротическая потребность в любви навязчива и не разборчива →

Психология страха и фобий: лечение фобий

Некоторые из объектов и ситуаций, внушающих страх у невротиков, и для нормальных людей, являются чем-то страшным и имеют отношение к опасности, и поэтому эти фобии кажутся нам понятными, хотя и преувеличенными по своей силе. Например, общераспространенный страх перед пресмыкающимися: змеи, лягушки; а также мыши, крысы и т.д. Или страхи, связанные с опасностью летать на самолете и ездить на машине. Однако, что нас поражает в этих фобиях невротиков — так это не столько их содержание, сколько интенсивность. Страх фобий просто неописуем!  Что же такое фобия и как возможно лечение фобий?→ 

Что такое стресс?

Когда стресс становится хроническим и развиваются те или иные психические симптомы, становится очевидно, что необходимо что-то предпринять. Борьба со стрессом может принимать различные формы: от отчаянных попыток найти способ «расслабиться» до поиска помощи и поддержки у близких людей. Иногда желание убежать от стресса приводит человека к тому, что можно было бы назвать «деструктивными способами самоподдержки» — к наркоманическим зависимостям. Но есть и другой путь - консультация и помощь психолога →

Консультация и помощь психолога

То, что происходит на консультации психолога — это, безусловно, не магия. В серьезном процессе психологического консультирования клиент совместно с психологом, рано или поздно, становится способен работать над своими первоначальными — иногда скрытыми, иногда явными — «магическими» ожиданиями относительно своего психолога и психологической консультации в целом. Тогда приходит осознание, что пути психологических изменений не столько магические и сверхъестественные, сколько человеческие, зависящее от двух людей, которые, находясь рядом друг с другом, способны говорить о чем то действительно важном, касающимся не чего-то запредельного, но того, что происходит между ними →

Библиотека: 

New!

Как бороться с бессонницей? Стресс у женщин. Симптомы депрессии: когда обращаться к психологу? Страх и фобии. Что делать? Стресс у мужчин. Однообразие половой жизни. Страх перед сексуальной неудачей. Одиночество. Фобии, лечение фобий. Реклама

Подписка на рассылку