Новости психологии
Рассеяность - что делать?
Хотите избавиться от рассеянности? Чтобы этого достичь, используйте несколько довольно простых способов концентрации внимания. Вот только некоторые из них.
Как бросить курить?
Сигареты позволили деду Патрика Рейнолдса, основателю компании Р. Дж. Рейнолдс тобако, создать мощную финансовую империю и обеспечить своим потомкам роскошную жизнь. Но тот же табак погубил его семью. Дядя Патрика умер от рака легких, его отец - от эмфиземы, вызванной курением.
Как не потерять память? Болезнь Альцгеймера
Самая тяжелая форма потери памяти - болезнь Альцгеймера. По приблизительным оценкам, ею страдают 4 млн. мужчин, причем среди тех, кому больше 65 лет, - каждый десятый, а после 85 лет - каждый второй, Как обратить процесс вспять, пока неизвестно, но начаты исследования, призванные найти эффективные методы лечения.
Борьба с астмой
Некоторые женщины, больные астмой, говорят, что во время приступа они пытаются дышать, будто бы через соломинку. Очень точное описание, поскольку во время приступа дыхательные пути в легких сжимаются, и воздух проходит с трудом.
С тренажерами к здоровью
Возможно, спорт ассоциируется у вас с потом, пыхтением, лязганьем тренажеров, похожих на пыточные машины, или, наоборот, с точеными фигурками, словно марионетки, без устали прыгающими перед зеркалом во всю стену.
Как снимать напряжение?
Пытаясь успокоиться, вы тем самым помогаете своей памяти. Методика снятия стресса, которая подходила бы для всех, не существует. Все, что придает вам уверенность в себе, снизит выраженность стресса и, скорее всего, улучшит вашу память. Вот что советуют психологи.
Быть осторожной: избегать самообмана
Как добиться успеха на свидании? Ты уже достаточно продвинулась к конечному результату — успеху на свидании. Я надеюсь, ты уже сделала первые шаги. И теперь ты должна быть уверена в том, что не споткнешься о самообман.
Толкование некоторых образов сновидений
Видеть во сне, что вы высаживаетесь с корабля, лайнера или самолета, может означать, что ваши отношения обречены. Но их трудности и травмы в основном позади, и вы стремитесь к новым сексуальным приключениям.
История Ольги: мужчина, нуждающийся в стерве
Ольга была влюблена в Романа много лет. Роман - классный парень: он умен, добр и многого добился. Но Роман всегда встречался с какими-то ужасными женщинами, которые ужасно с ним обращались.
История любви и измены: семейный психолог
Сергей был привлекательным и очаровательным бизнесменом. Он был в разводе 5 лет и не стремился жениться вновь. Он не скрывал, что встречался с несколькими женщинами одновременно, когда встретил Ирину. Они очень понравились друг другу, и Сергей добавил ее имя к списку своих любимых подружек.