История психологии и психиатрии
- Ключевой элемент психики
Психика начинается с прогноза будущего. Если он реалистичный и удаётся достичь желаемого результата, то психика дарит своему владельцу ощущение счастья и комфорта. Без реалистичного прогноза будущего достижение ощущения счастья и комфорта невозможно.
- Роль ценности достигнутого результата
«Халявщики» получают ощущение счастья не от ощущения ценности достигнутого результата. Они самоутверждаются и испытывают счастье от повышения самоуважения: «как я обхитрил этого идиота?», говорят они себе и радуются своему успеху.
- Причина глупости людей
Построение Реальной Модели Мира
Наличие Реальной Модели Мира в голове у человека связано с развитым навыком экспериментирования.
- Лабиринт, как метафора проблемы
Суть заключается в том, что если грамотно экспериментировать, то выход можно найти из любого лабиринта.
- Развитие стабильного самоуважения
Связано с восприятием своих действий, как с процессом набора опыта. При этом, нужно помнить о том, что любой опыт полезен, потому что он помогает лучше разбираться в жизни, развивая её понимание.
- Развитие навыка самомотивации
Что нужно для того, что бы развить у себя навык самомотивации? К навыку отношения к своим действиям, как к набору опыта необходимо добавить веру в свои силы.
- Развитие навыка планирования
Если человек научился нормально относиться к своим ошибкам и стабилизировал своё самоуважение, то для него становится необходимым выделять для себя потенциально эффективные действия.
- Секрет счастья
Если у Вас есть: Спокойное отношение к своим ошибкам (стабильное самоуважение); Вера в свои силы (развитый навык самомотивации);
- Рост распространенности психических расстройств в современном мире
Самые высокие показатели аффективных и тревожных расстройств регистрируются в США. В 1990е гг. годовая распространенность так называемых больших депрессий среди взрослого населения оценивалась в 10,1 %.