Форум
Консультации

Здесь рассказывается о том, что такое психологическая помощь, какой она бывает и когда следует обращаться к специалистам.

О проекте «ПсиСтатус»

В этом разделе мы говорим о смысле и назначении проекта.

Контактная информация

Подробнее об авторах проекта. Адреса, телефоны, карта проезда.

Не только психология....
Работа и дом: как совместить?

Огромную роль и место в нашей жизни занимает работа. Конечно, минимум пять дней в неделю по восемь часов мы проводим на рабочем месте. А если хотим карьерного роста, то приходиться работать значительно больше, оставаться сверхурочно, выходить в выходные и праздничные дни.

В зависимости от сферы деятельности нам приходится решать кучу различных вопросов и проблем, начиная от изготовление печатей срочно и заканчивая переговорами с партнерами и потенциальными клиентами. Часто, даже приходя домой, мы не можем отделаться от мыслей о работе. Казалось бы, надо отдохнуть и расслабиться, а в голове так и крутятся мысли о работе: "печати и штампы, надо заказать печати и штампы срочно, где быстрее изготовят, где перевести переговоры, как себя преподнести...". И так до бесконечности. В итоге Вы засыпаете под утро, а всего через пару часов звонит будильник. Встаете Вы не просто не отдохнувшим, а полностью разбитым и, кажется, еще более уставшим.

Это частая проблема людей, которые полностью отдаются своей работе. Конечно, такая самоотдача похвальна, и выгодна Вашему руководителю, партнерам и клиентам. Но иногда стоит подумать и о себе. Мы сейчас не призываем халатно относится к своей работе или пускать дела на самотек. Мы говорим о том, что не надо ограничивать свою жизнь только работай. Работу следует оставлять на работе, и после окончания рабочего дня заниматься своей жизнью и своими делами. В противном случае, хорошо, если Вы добьетесь каких-то высот в своей профессиональной деятельности, но это может потребовать слишком больших жертв. Работа не будет ждать Вас дома, не будет утешать, когда Вам плохо и радоваться, когда Вам хорошо.

Стоит больше ценить и дорожить людьми, которые рядом с Вами, уделять им больше внимания и тепла. Также подумайте о своем здоровье: находиться в постоянном эмоциональном напряжении, переживать постоянные стрессы и перегрузки, все это оставит свой след. Должно быть какое-то дело, хобби, что- то, занимаясь, чем Вы можете расслабиться и передохнуть. Живите полной жизнью и учитесь совмещать все ее составляющие. Добившись гармонии, Вы преуспеете и в работе, и в семье, и в личной жизни. Может в правильном сочетании всех этих составляющих и заключается понятие счастья?

Хотите разместить эту статью на своем сайте?

← к содержанию

Подписка на рассылку

Статьи по психологии

Пациентам:

О нас

Особенностью нашего подхода и нашей идеологией является ориентация на реальную помощь человеку. Мы хотим помогать клиенту (пациенту) а не просто "консультировать", "проводить психоанализ" или "заниматься психотерапией".

Как известно, каждый специалист имеет за плечами потенциал профессиональных знаний, навыков и умений, в которые он верит сам и предлагает поверить своему клиенту. Иногда, к сожалению, этот потенциал становится для клиента "прокрустовым ложем" в котором он чувствует себя, со всеми своими особенностями и симптомами, не уместным, не понятым, не нужным. Клиент,  даже, может почувствовать себя лишним на приеме у специалиста, который слишком увлечен собой и своими представлениями. Оказывать психологическую помощь или предлагать "психологические услуги" - это совсем разные вещи >>>

Сообщения форума

Карта форума

Страницы: 1 2 3

Москва, Неглинная ул., 29/14 стр. 3

Тел.: +7 (925) 517-96-97

Написать письмо

2006—2018 © PsyStatus.ru

Использование материалов сайта | Сотрудничество и реклама на сайте | Библиотека | Форум

Rambler's Top100