Медицинская диагностика.
Беременнность
Наверно не многие поспорят, что беременность – это чудо. Точнее это время в ожидании маленького чуда, которое появится через долгие девять месяцев. Но на самом деле, время летит быстро, и вы не успеете заметить, как ваш животик вырастет, начнет шевелиться малыш, а там и до его рождения рукой подать.
Во время беременности вы сможете наблюдать, как меняется ваш организм, как меняются ваши ощущения, как меняетесь вы сами и окружающий вас мир. Вся беременность по неделям – это путь, который лучше пройти вдвоем. Не исключено, что вначале вам будет тяжело. Токсикоз при беременности довольно распространен. А, может быть, он вас обойдет стороной. Но все – таки знать, что при этом делать необходимо.
Беременность – это большая ответственность не только перед собой, но и перед уже вашим ребенком. Теперь вы должны думать о нем. Вы должны беречь себя для него, ведь все что теперь будет происходить с вами – будет происходить и с ним.
Для начала попробуйте начать здоровый образ жизни. Что можно есть беременным можно прочитать в интернете, или популярных книжках. Постарайтесь есть только правильные продукты, полезные и необходимые. Не стоит переедать. Не забывайте заниматься спортом. Конечно, это уже не может быть активный спорт, но йога, фитнес или плавание – вам подойдут.
И помните, что беременность у каждого протекает индивидуально. Поэтому беременность по неделям поможет вам справиться с некоторыми трудностями или же просто их избежать. Только помните, что все индивидуально, поэтому не стоит пробовать на себе все способы, а для начала проконсультируйтесь с врачом. Легкой вам беременности.