Форум
Консультации

Здесь рассказывается о том, что такое психологическая помощь, какой она бывает и когда следует обращаться к специалистам.

О проекте «ПсиСтатус»

В этом разделе мы говорим о смысле и назначении проекта.

Контактная информация

Подробнее об авторах проекта. Адреса, телефоны, карта проезда.

Психические состояния.
Секрет быстрого выхода из депрессии

как оценить антиквариат

Состояние апатии к происходящему вокруг и отсутствие интереса к простым радостям жизни принято называть депрессией. Практически каждый человек в мире хотя бы раз сталкивался с подобным явлением и знает, что выход из депрессии может затянуться на весьма длительное время. Независимо от причин, приведших к тоскливым мыслям, существует один действенный метод, способный быстро вернуть человеку ощущение "полноты жизни". Все просто - нужно найти занятие, которое будет приносить удовольствие и занимать не только некоторое количество времени, но и большую часть мыслей. Другими словами - следует найти хобби! Такое увлечение способствует выработке "гормонов счастья", что приводит к нормализации психологического состояния.

Коллекционирование различных предметов старины заставит вас побегать по рынкам, пообщаться с людьми, узнать сколько стоит антиквариат и создать свою личную коллекцию, которой можно гордиться. Не нужно тратить последние деньги или брать в долг, чтобы купить какой-то предмет старины - такие траты могут привести лишь к продолжению депрессии, ввиду отсутствия денег. Начните с малого - монеты, старинные пуговицы, возможно, фарфор (дамы оценят изысканность такой утвари). Если такое хобби не принесет вам удовольствия - подарите монеты другу-коллекционеру и приступайте к следующему пункту.

Выходи за грань привычного

Психологи утверждают, что физические нагрузки способны "разгрузить" напряженный мозг. Это значит, что тренировки, которые изнуряют тело, положительно влияют на выход из депрессии - единственным желанием будет отдых и депрессивные мысли перестанут вас посещать. К тому же, посетители спортзала, фитнес-тренер или человек, который бегает с вами по утрам, могут стать отличными собеседниками и помощниками в развеивании скуки. Если мысль отложить плед и обуть кроссовки нагоняет на вас очередную порцию тоски - следующий вариант именно для вас.

Некоторые работы знаменитых ныне художников (к примеру, авангардистов), вообще, не вкладывались в стандартные определения искусства своего времени. Сегодня же известные галереи борются за организацию выставок с их работами. Люди, которые знают как оценить антиквариат и что такое настоящая живопись, не пропустят ни одну такую выставку. Итак, возьмите холст, краски, кисть, немного креатива... Возможно, именно эту картину ваша прапраправнучка передаст по наследству своей дочери.

Бонусом к приобретению хобби и выхода из депрессии может стать заработок на появившемся увлечении. Займитесь фотографией и продавайте фото, займитесь вокалом и пойте в кавер-группе. Можно долго перечислять возможные варианты, но их чтение не принесет желаемого результата.

Помочь вам может только одно! Поборите свою лень, встаньте с дивана и займитесь чем-нибудь грандиозным!

Хотите разместить эту статью на своем сайте?

← к содержанию

Подписка на рассылку

Статьи по психологии

Пациентам:

О нас

Особенностью нашего подхода и нашей идеологией является ориентация на реальную помощь человеку. Мы хотим помогать клиенту (пациенту) а не просто "консультировать", "проводить психоанализ" или "заниматься психотерапией".

Как известно, каждый специалист имеет за плечами потенциал профессиональных знаний, навыков и умений, в которые он верит сам и предлагает поверить своему клиенту. Иногда, к сожалению, этот потенциал становится для клиента "прокрустовым ложем" в котором он чувствует себя, со всеми своими особенностями и симптомами, не уместным, не понятым, не нужным. Клиент,  даже, может почувствовать себя лишним на приеме у специалиста, который слишком увлечен собой и своими представлениями. Оказывать психологическую помощь или предлагать "психологические услуги" - это совсем разные вещи >>>

Карта форума

Страницы: 1 2 3

Москва, Неглинная ул., 29/14 стр. 3

Тел.: +7 (925) 517-96-97

Написать письмо

2006—2018 © PsyStatus.ru

Использование материалов сайта | Сотрудничество и реклама на сайте | Библиотека | Форум