Красота и здоровье.
Правильный уход за лицом и телом
За кожей надо ухаживать с юности и делать это систематически. Оказать сопротивление неизбежным возрастным изменениям достаточно просто. Надо лишь знать несколько правил и неукоснительно им следовать.
К примеру, уход за лицом включает в себя несколько обязательных этапов. Игнорирование любого из них не позволит вам насладиться эффектом в полной мере.
Этапы ухода за лицом
- Очищение. Подберите подходящий для вашего типа кожи гель или пенку для умывания и ежедневно утром и перед сном очищайте лицо. Декоративная косметика удаляется специально предназначенными для этого средствами. Важно! Никогда не оставляйте декоративную косметику на время сна.
- Нанесение тоника либо лосьона на кожу лица. Не пренебрегайте данным этапом. Всегда наносите одно из средств с помощью ватного спонжа после очищения кожи.
- Питание и увлажнение. Питательный крем наносится на ночь, увлажняющий — утром перед использованием декоративной косметики. Не забывайте об особо чувствительных участках кожи — для ухода за кожей век и губ должна использоваться специальная косметика.
Дополнительные процедуры
Раз в неделю пользуйтесь скрабом и масками для лица, подходящими вашему типу кожи. Отличный эффект дают косметологические процедуры пиллинга и чистки лица.
Особый совет — умывайтесь каждое утро кубиком льда из отвара ромашки. Вы можете приобрести готовый лед в аптеке, а можете изготовить его самостоятельно. Однако у данной процедуры есть противопоказания — сосудистые «звездочки» на лице.
Уход за телом
- Самое главное правило для ухода за кожей тела — увлажнение. На коже тела находится меньше сальных желез, чем на лице, поэтому увлажняющий крем или лосьон должен быть в арсенале любой женщины.
- Так же как и кожа лица, кожа тела нуждается в обновлении - использование специальных скрабов и эксфолиантов обязательно 1-2 раза в неделю.
- Для поддержания упругости ягодиц и предотвращения образования целлюлита проводите процедуры обертывания, делайте соленые ванны.
- Помните, что состояние кожи рук и декольте в первую очередь выдают возраст женщин. Увлажняющий крем для рук должен использоваться регулярно в течение дня, желательно после каждого мытья. Для поддержания красоты зоны декольте подойдут специальные маски и крема.
- Особый совет: используйте природный скраб — кофейную гущу. Он увлажняет кожу и делает ее поверхность гладкой.
Подробнее о секретах заботы о коже лица и тела вы можете ознакомиться по ссылке http://aypa-spa.ru/liniya-dlya-tela/.
Заботьтесь о себе, и окружающим захочется заботиться о вас.