Сексология.
Психологические барьеры - помеха хорошему сексу
Многие люди говорят, что без секса прожить можно, но без разговоров о нем – нет. Эта довольно популярная тема сегодня преследует нас везде. Телепрограммы, современная художественная литература, научные статьи – здесь специалисты и обычные люди делятся опытом и дают рекомендации.
Но хороший секс – дело не для книжных страниц. Ведь далеко не всем удается получать удовольствие. Мужчина при эякуляции получает оргазм в любом случае, с женщинами все сложнее. В этом свете стоит выделить самые распространенные психологические проблемы партнеров.
Страх или стеснение
Страх обнажить свое тело перед партнером - один из самых основных факторов, мешающих получить удовольствие от секса. Но нужно понимать, что далеко не все имеют идеальные формы, и большинству это отнюдь не мешает жить полноценной половой жизнью.
Нужно понимать, что если отношения развились до этапа интима, то в любом случае, Ваши недостатки давно замечены. А поскольку партнер уже выбрал вас и принял решение, нужно просто расслабиться и постараться получить удовольствие. Не обращайте внимание на то, как вы выглядите во время секса – сосредоточьтесь на самом процессе, не отвлекайтесь на посторонние факторы.
Психологический барьер
Еще одной серьезной проблемой часто выступает психологический барьер. В этом вопросе важную роль играет несколько факторов. Ими могут быть как наставления родителей, так и первый половой акт. Наличие любых комплексов очень мешает расслабиться, раскрепоститься или просто психологически настроиться на интим.
Ученые советуют подойти к этому вопросу со всей серьезностью. Следует так сказать «разбавить» обстановку и непосредственно перед сексом погулять в парке, посидеть в кафе, букет купить в магазине цветов по дороге, чтобы просто сблизиться со своей партнершей, поговорить и дать понять, что это для Вас очень важно.
Хорошая форма – залог успеха
Для того чтобы получить максимальное удовольствие от секса, постарайтесь подогнать свою физическую форму до желаемых параметров. Это решит сразу несколько проблем. Во-первых, вы избавитесь от комплексов неполноценности. Ведь с новым телом вы будете нравиться себе намного больше и перестанете комплексовать. Во-вторых, для хорошего секса физические показатели крайне важны, так что определенная подготовка лишней не будет.
Ну и, конечно, в этом деле важна практика. Поэтому не стоит останавливаться на достигнутом. Все ваши усилия оправдают себя в полной мере.