Психология семейных отношений.
Супружеская измена: как восстановить доверие?
Считается, что измена одного из супругов – поступок, способный поставить под угрозу даже самый крепкий союз. Но если оба партнера хотят примирения - возможно ли оно? На вопросы нашего корреспондента отвечает семейный психолог, действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги, кандидат Общества Психоаналитической Психотерапии секции группового анализа Светлана Ионкина.
Корреспондент: Здравствуйте, Светлана! Как часто к Вам обращаются люди, пережившие супружескую измену? Кому из супругов в данной ситуации больше необходимы занятия с психологом - мужчине или женщине?
Светлана Ионкина: Как правило, моими клиентами являются женщины, пытающиеся разобраться в причинах произошедшего. По моему мнению, в измене одинаково виноваты оба партнера. Нередко ко мне обращаются и семейные пары, стремящиеся сохранить брак и восстановить отношения.
К.: То есть изменяют в большинстве случаев мужчины, а не женщины?
С.И: Конечно. Представители сильного пола от природы полигамны, и с этим ничего не поделаешь. Женщины же более преданы своему партнеру, даже если в браке присутствуют определенные проблемы.
К.: В чем, на ваш взгляд, чаще всего заключаются причины супружеской измены? Не проще ли одному из супругов не обманывать своего партнера, а расторгнуть брак и вступить в новые отношения?
С.И.: Разрушить устоявшийся союз, приняв решение развестись, способны лишь единицы. Большинство людей не придают серьезного значения романам на стороне. К основным причинам измен я могу отнести:
- отказ восприятия супруга или супруги в качестве сексуального объекта;
- затухание чувств, состояние, когда любовь плавно перетекает в привязанность;
- попытка получить эмоциональный всплеск, которого не хватает в браке;
- желание найти отдушину в том случае, когда один из супругов перестает уделять внимание другому.
Нередко бывает и так, что один из партнеров бессознательно ищет повод для разрыва отношений, и таким поводом становится измена.
К.: Как Вы считаете, можно ли сохранить брак после измены и стоит ли это делать?
С.И: Как ни парадоксально, но бывают такие случаи, когда измена может даже укрепить брак, ведь занятия с психологом направлены на то, чтобы восстановить утраченное доверие. Именно это является основой успешного возобновления отношений. В первую очередь я рекомендую:
- установить полную «прозрачность» в отношениях, показав обманутому партнеру, что изменщику можно доверять;
- отказаться от мести за совершенную измену;
- определиться с причинами недоверия: если вам кажется, что супруг/супруга задерживается после работы или слишком долго говорит по телефону, вы можете потребовать объяснений;
- не выяснять подробностей случившегося: после этого вы никогда не сможете доверять партнеру;
- решив простить обманувшего вас партнера, не упрекайте его в произошедшем - научитесь отпускать прошлое!
Если избавиться от эмоционального дискомфорта не удается, обратитесь к семейному психологу. Записаться ко мне на консультацию можно на моем персональном сайте www.svetlana-ionkina.ru или по телефонам: 8-906-773-57-57, 8-906-763-88-77
К.: Спасибо за исчерпывающие ответы, Светлана! До новых встреч!
С.И.: До свидания!