Основы психологии.
Кратковременная психодинамическая терапия
Многие психотерапевты теперь выбирают динамическую терапию, особенно ее более короткие и интерактивные формы, для лечения большинства неврозов и разрешения житейских проблем.
Имеются свидетельства того, что наибольшую пользу приносят сравнительно немногие часы терапии.
Обзоры говорят о том, что половина проходящих еженедельное лечение пациентов испытывает значительное снижение острых симптомов дистресса к восьмому сеансу, хотя хронические и более фундаментальные проблемы требуют более долгого лечения.
В 1981 году опрос клинических психологов, входящих в Американскую психологическую ассоциацию, показал, что 30% считают себя в первую очередь практикующими динамическую психологию; в 1986 году эта цифра составила 21%.
Возможно, такая же пропорция имеет место среди социальных работников в клиниках и консультантов; среди психиатров, вероятно, к этой группе себя отнесло бы большее число (к тому же практикующие специалисты почти всех категорий используют психодинамические методы часть времени).
Таким образом, примерно треть психотерапевтов по преимуществу опираются на динамическую психологию.
Что можно сказать насчет остальных? С 1960-х годов некоторые другие терапевтические подходы, весьма отличающиеся от психодинамического, привлекли значительное число последователей.
Часть этих подходов, только появившись, представлялись явным вызовом динамической терапии, но ни один не смог ее вытеснить; продолжают практиковаться самые разные подходы, как новые, так и старые.
Одни психотерапевты используют по преимуществу какой-то один метод, другие относят себя к эклектикам и используют любой из нескольких методов лечения в зависимости ат потребности.
В последние годы наблюдается рост интереса к «интегрированной психотерапии» — гармоничного сочетанию нескольких основных теорий психотерапии и использованию любых методов, что определяется природой проблемы и нуждами пациента.
Рассмотрим эти новые методы терапии и постараемся выяснить, почему, несмотря на их глубокие различия, все они, как ни невероятно, имеют примерно одинаковый успех.