Новости психологии
Инверсия ценностей
Человечество в целом инвертирует свои ценности. Это касается и духовников, которые настаивают, что человек должен избегать греха, чтобы войти в Царство Небесное.
Космическое восприятие человека
Мы находимся на пороге новой цивилизации, которая будет фактически противоположной той, какую мы знали до сих пор.
Польза от удовольствия
Поддерживать здоровый баланс между стимуляцией и отдыхом — жизненно необходимо. Нам нужно использовать ответную реакцию на стресс, но чтобы при этом тело удерживалось в функциональном состоянии, нам также необходима система, снимающая последствия ответа на стресс.
Как вы восстанавливаете свои силы?
Не относитесь ли вы скептически к тому, что вам время от времени необходимо восстанавливать свои силы, потому что у вас слишком деловая жизнь? Вы можете считать отдых легкомысленной, эгоистичной тратой времени, для которой нет места в вашей суматошной жизни.
Устойчивое равновесие
Есть только одна вещь, которую не переносит наше тело: это когда что-то действует на него слишком долго. Однако это вовсе не значит, что вы должны желать или рассчитывать на жизнь, лишенную трудных ситуаций. Несчастные случаи, страхи и бурные события являются естественной частью нашей жизни, и мы вполне сознательно идем на риск и эксперименты, в надежде на достижение успешных результатов.
Тревожные симптомы
Все негативные симптомы — физические или психологические - основаны на нарушении равновесия. Например, причиной часто меняющегося настроения являются нарушения химического равновесия, боли в мышцах — нарушения равновесия в структуре.
Умное тело
Чтобы добиться от своего тела ответа «да», вы должны сперва задуматься над тем, почему оно говорит «нет». Ваше тело — это машина для жизни, и если у машины постоянные проблемы, то это вызывает такие негативные симптомы, как боль и усталость.
Здоровый подход. Как работает здоровое тело?
Если мы отследим тот путь, который привел вас к болезни, то мы сможем последовательно вернуться к здоровому существованию. Внимательно прислушиваясь к своему телу и понимая, что означают подаваемые им негативные сигналы, вы вернее найдете способ вернуться к хорошему здоровью и душевному равновесию.